2010-03-27から1日間の記事一覧

腹筋を短期間で割る方法

腹筋を短期間で割る方法 ・腹筋が割れたカラダにしたいがジムに通う時間がない。・ジムに通っているが、なかなか腹筋が割れない。・ビールっ腹をなんとかしたいが運動は苦手だから…。大丈夫です。ご安心ください。毎日、何十回も腹筋をしなくても、つらいだ…