2009-12-05から1日間の記事一覧

あがり症を直す

あがり症を直す あがり症を直す場合、チェックシートを使ったり、難しい瞑想をしたり、CDをセットしたりという持続しにくいものであっては、続けることが困難な方が多いと思います。あがり症を直すには、難しいことは、必要ないのです。あがり症を治すには…