テニス 上達 方法

テニス 上達 方法
テニスのスキルを上達させることは、「あること」がわかっていれば本当に簡単なんです。「あること」が分かってしまえば、数十分で上達できます！嘘だと思いますか？　このトレーニング方法は、たった４つのことを実践するだけです。１．筋肉の動きを理解して、２．バランスとリズムとタイミングをきちんと取り、３．自分の想いをボールに乗せて、４．的確にボールを打つ。これだけです。えっ？　こんなことでテニスが上達するの？　と、あなたの声が聞こえてきそうですが、ご安心ください。テニスのスキルを短期間で上達させることは簡単なんです。フォームや打ち方を最初から覚える必要なんてないんです。テニス上達に必要なのは…

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